كيف تختار سمك المرتبة؟

① انظر إلى عادات النوم الشخصية
عادات النوم الشخصية هي أساس مهم لاختيار سمك المرتبة. إذا كنت معتادًا على النوم على سرير صلب ، فقد تكون المرتبة الصلبة الأرق أكثر ملاءمة لك.
وإذا كنت تفضل مرتبة ناعمة ، فقد تلبي مرتبة ناعمة أكثر سمكًا احتياجاتك. عادة ما تتطلب المراتب الناعمة سماكة معينة لتحقيق تأثيرها الناعم والمريح. يمكن أن توفر مراتب ناعمة أكثر سمكا المزيد من الوسادة. عندما يستلقي الناس عليهم ، يمكن للجسم أن يغرق بشكل أفضل في المرتبة ويتعرف على الراحة عند لفه.

② انظر إلى الحالة المادية
الحالة المادية هي أيضًا اعتبار مهم في اختيار سمك المرتبة. على سبيل المثال ، لدى كبار السن والأطفال متطلبات مختلفة لسمك المراتب بسبب خصائصها البدنية.
عظام كبار السن أكثر هشاشة ومرونة الجسم سيئة نسبيا. لا ينبغي أن يكون سمك المرتبة مرتفعًا جدًا. بشكل عام ، 15-20 سم أكثر ملاءمة. هذا السمك يجعل من المناسب لهم الدخول والخروج من السرير ، ويمكن أن يوفر أيضًا دعمًا كافياً لحماية العمود الفقري.
بالنسبة للأطفال ، يجب اختيار سمك المرتبة وفقًا للعمر والارتفاع. يمكن أن يكون سمك المرتبة التي يستخدمها الأطفال الصغار حوالي 10-15 سم. مع تقدم الطفل في السن ويتطور جسديًا ، يمكن زيادة سمك المرتبة تدريجياً ، ولكن عمومًا يجب ألا يتجاوز 20 سم.
يحتاج الأشخاص ذوو الأجسام الكبيرة أو الأوزان الثقيلة إلى مراتب أكثر سمكا. يوصى بشكل عام باختيار مرتبة سميكة من 22 إلى 30 سم. يمكن لمرتبة أكثر سمكا تفريق وزن الجسم بشكل أفضل وتقليل الضغط على الجسم. على وجه الخصوص ، يكون تأثير الوسادة على الأجزاء التي يركز على الضغط مثل الخصر والكتفين والأرداف أكثر وضوحًا ، مما يخفف بشكل فعال من التعب المادي.

③ انظر إلى الميزانية الفعلية
عادة ما يرتبط سمك المرتبة بالسعر. بشكل عام ، تعد المراتب الأكثر سمكًا مكلفة نسبيًا لأنها تستخدم المزيد من المواد والعمليات الأكثر تعقيدًا.
إذا كانت الميزانية محدودة ، فيمكنك اختيار مرتبة أرق نسبيًا ، والتي عادة ما تكون أكثر اقتصادا في السعر ويمكنها تلبية احتياجات النوم الأساسية. إذا كانت الميزانية كافية ، فيمكنك اختيار مرتبة جودة أكثر سمكا وأفضل للحصول على تجربة نوم أفضل.