العلاقة بين سمك المرتبة وموضع النوم

1. ضعيف: هناك حاجة إلى دعم معتدل ، قد يكون 10 سم رفيعًا ، يمكن أن يدعم الخصر 20 سم ، 20 سم.

2. الجانبية: الكتفين والوركين تحت ضغط أكبر ، يمكن للطبقة المتوهجة من مرتبة 20 سم تخفيف الضغط ، قد لا تكون 10 سم كافية.

3.